fbpx

VISION Y EQUILIBRIO

          La visión, además de permitirnos conocer el entorno que nos rodea, nos ayuda a integrar nuestra posición en el espacio. Esta información se procesa a nivel del sistema nervioso central para que éste adapte la postura y así pueda mantener el equilibrio.

         La visión contribuye a mejorar el control postural gracias a la conexión con el sistema vestibular y el sistema propioceptivo. El primero de ellos se encuentra en el oído interno y es el encargado de mantener el equilibrio y la conciencia de orientación espacial. Durante los primeros años de vida, como el sistema vestibular se desarrolla antes que el visual, son los movimientos los que guían nuestra visión. En cuanto las habilidades visuales se completan se produce un cambio de dominancias y es la visión la que guía al movimiento.
La conexión entre el sistema vestibular y el visual se produce en los núcleos vestibulares (ubicados en el bulbo raquídeo, una de las estructuras claves de la médula espinal). Esta comunicación que confluye produce la activación de dos reflejos de ajuste postural. Uno de ellos nos ayuda a mantener los ojos quietos y fijos en una imagen a pesar de que nuestra cabeza se mueva (reflejo vestibuloocular) y el otro nos ayuda a compensar en nuestra postura el movimiento de la cabeza (reflejo vestibuloespinal). Ahora bien, es de sobra conocido que la información que transmiten nuestros ojos, en ocasiones puede resultar engañosa, como por ejemplo la tan conocida sensación de movimiento que se tiene cuando estamos sentados enfrente de un tren que sale de la estación y es ese tren el que se mueve y no nosotros. Como la información de estos dos sistemas confluye en un mismo punto, a veces nuestro cerebro se satura y necesita el refuerzo de otro reflejo (llamado optocinético) que le ayude a estabilizar los objetos.

El otro apoyo del sistema visual es el propioceptivo, que transmite la información directamente desde músculos y articulaciones de todo el cuerpo.

Cabe destacar que, además de una buena coordinación entre el sistema visual, el sistema vestibular y el propioceptivo, debe existir un equilibrio dentro de cada uno de ellos. En lo que a la visión nos concierna, en el sistema visual deben trabajar armónicamente el procesamiento central y el procesamiento periférico. Es tan importante tener una buena agudeza visual en el punto de fijación (donde queremos enfocar) como obtener una adecuada información de nuestro entorno. Esto último lo conseguimos gracias a la visión periférica.

A modo de resumen debemos concretar que la información que aporta el sistema visual es realmente importante para el mantenimiento de la postura, el equilibrio y la adaptación a los cambios del entorno, y debe estar reafirmada por conexiones con otros sistemas corporales para la integración como un todo. Cuando la estabilidad se rompe, mediante la realización de terapia visual podemos trabajar para equilibrar los dos sistemas visuales y, una vez que se encuentran compensados, se trabajaría a nivel vestibular incluyendo el movimiento corporal, equilibrio, y el empleo de prismas si fuese necesario en el tratamiento.

Ana Mª Quintas Pascual
Óptico optometrista en One
nº colegiada: 24999

 

Referencias:
1. Pastor Pons Iñaki. Terapia manual en el sistema oculomotor: Técnicas avanzadas para la cefalea y los trastornos de equilibrio, 2018. Ed: Elsevier
2. Martín Nogueras Ana. Bases neurofisiológicas del equilibrio postural. Doctorado neurociencias, Dpto de Biología celular y patología, 2002-2004. Universidad de Salamanca.

Leave Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar